Science, cardio et respiration

 

18h30 : initiation « à son rythme et en douceur » au cardio training.

Avec la section Gym du Foyer Rural de Tressan

19h-20h30 : Comment fonctionne le cœur ? Le sport "muscle-t-il" le cœur ? Peut-on améliorer son souffle et sa respiration ? Venez découvrir les réponses en faisant quelques expériences dans notre atelier.

Avec l’association Kimiyo

Bibliothèque de Tressan  / 12+ / Apéritif offert